Hey, Zen-Suchende! Kennst du das? Diese Tage, an denen alles zu viel wird und du einfach nur abschalten willst? Schnapp dir deine Trinkflasche, denn ich habe das perfekte Getränk für dich, um deinem Geist und deinem Körper eine kleine Pause zu gönnen.
Zutaten:
- 1 Kamillenteebeutel
- 1 TL Honig
- 200 ml kochendes Wasser
Zubereitung:
- Wasser aufkochen: Ja, ich weiß, klingt simpel. Aber der erste Schritt ist, Wasser für deinen Tee zu kochen.
- Tee-Time: Gieße das kochende Wasser in eine Tasse und lass den Kamillenteebeutel darin baden.
- Geduld, junger Padawan: Warte 5 Minuten. Ich weiß, es kann schwer sein, aber Geduld ist der Schlüssel zu diesem entspannenden Trank.
- Süße Note: Jetzt kommt der Honig ins Spiel. Ein Teelöffel genügt und du wirst den Unterschied schmecken – eine sanfte Süße, die diesen Tee perfekt abrundet.
Jetzt nur noch in deine Trinkflasche füllen und überallhin mitnehmen. Ob im Park, beim Yoga oder einfach nur zuhause auf dem Balkon – dieser Kamillen-Honig-Tee ist der perfekte Begleiter, um runterzukommen und den Moment zu genießen. Lass es dir schmecken und finde deine innere Ruhe! 🍯🍵🧘♂️
